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* Qu'est ce que le coaching avec toi m'a permis ?
- De formuler par une question cette démarche que j'avais faite de faire appel à toi. Donc de me fixer un objectif et de me donner les moyens de l'atteindre.
- De trouver des réponses à des questions auxquelles seule je n'arrivais pas a répondre.
- A mettre des mots sur des pensées que je ne parvenais pas à formuler.
- A trouver des pistes de solution à mes problèmes par des petits exercices concrets et à ma portée.
- A réfléchir à mes problèmes de façon différente, en cherchant des solutions concrètes, accessibles et réalisables.
- A me donner confiance en moi et me faire prendre conscience que je suis mon principal point d'appui pour avancer et trouver les solutions a mes questions.
- A réagir de façon différente face a une question : AGIR
Comprendre que j'ai de l'emprise sur ma vie et à réfléchir à la manière de trouver des solutions concrètes d'actions : comprendre mais aussi agir.
- A mieux me connaître et me construire par rapport à ce que je suis.
* Quels talents me reconnais-tu ?
- Tu as su me mettre en confiance et instaurer un climat de bienveillance
- Tu m'as aidée, accompagnée dans ma démarche en me respectant et sans jamais me juger
- Tu es quelqu'un de ponctuel, accessible, stable et constant: j'ai pu m'appuyer sur toi et t'ai senti capable et assez solide pour m'aider et m'offrir ton soutien
- Tu es perspicace et insistante: tu m'as poussée certaines fois dans mes retranchements pour réussir à me faire dire et reconnaître ce que je ne voulais pas m'avouer moi-même.
* Le plus marquant pour moi :
- Que mon coaching ait débouché si rapidement sur des actions et donc des résultats vraiment concrets.
*Les avantages des séances par téléphone :
J'ai trouvé de nombreux avantages à nos rendez-vous par téléphone:
- Une adaptabilité plus facile à mes horaires de travail décalés.
- Un stress diminué de ne pas avoir à se déplacer, se garer, arriver en retard.
- Une mise en confiance plus rapide quand on reste chez soi, où on peut s'installer dans un lieuconnu où on se sent bien.
- J'ai trouvé moins intimidant de parler de choses personnelles sans t'avoir directement en face.
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